Cosa sono e come funzionano

Gli elettrostimolatori a fascia sono un sistema che può essere impiegato in ambito sportivo per migliorare la muscolatura degli addominali. Infatti, questi modelli si pongono come una cintura che va a coprire l’addome e la pancia per eliminare il grasso in eccesso e al contempo aumentare la massa magra abbassando i livelli di quella grassa.

L’elettrostimolatore a fascia a differenza di quello con elettrodi che si possono porre in varie zone del corpo, lavora solo sugli addominali e sulla pancia e di solito presentano onde EMS per riuscire a ottenere prestazioni fitness migliori. Con l’impiego di questa fascia, in base ai vari modelli si può provocare una stimolazione elettrica che porta le fibre muscolari dell’addome a contrarsi in modo naturale come succede quando si fa esercizio fisico o si fanno gli addominali.

Questo strumento può essere utilizzato anche ogni giorno per riuscire a stimolare sia gli addominali obliqui sia quelli bassi, si può impiegare inoltre dopo l’esercizio fisico per potenziare e tonificare al meglio la muscolatura. Il suo impiego con il sano esercizio fisico e una dieta bilanciata permette di ottenere maggiori risultati in tempi minori.

Il vantaggio di un elettrostimolatore cintura addominale, e di questo tipo di dispositivi in genere, è quello di far “lavorare” la fibra muscolare come se fosse in movimento, con il risultato di un eccellente tonificazione e di un effettivo consumo di energia.

Vantaggi

Gli elettrostimolatori a fascia possono avere diversi vantaggi in termini di fitness, tra i principali benefici di questo modello troviamo:

  • La possibilità di defaticare la tensione che si accumula sull’addome dopo la palestra
  • Il dispositivo grazie ai suoi elettrodi permette di far lavorare al meglio la fibra muscolare
  • Si riesce a migliorare la tonicità dell’addome ed eliminare la presenza del grasso in eccesso
  • Aiuta ad eliminare la cellulite
  • Ti offre la possibilità di ottenere di migliorare in tempi brevi lo stato degli addominali
  • Si può utilizzare anche per migliorare la tonicità dei glutei

L’utilizzo di un elettrostimolatore a fascia permette di ottenere maggiori prestazioni dopo aver fatto esercizio fisico e durante una dieta sana e bilanciata. Questo strumento si rileva molto utile per coloro che dopo aver perso molto peso nonostante gli esercizi hanno ancora l’addome rilassato. Con questa fascia si riesce a far lavorare al meglio la zona, eliminando così il grasso in eccesso. Se invece si è già allenati impiegando l’elettrostimolatore a fascia si ha la possibilità di defaticare i muscoli dopo la palestra e si riesce a definirli creando l’effetto tartaruga. Infine, se lo si utilizza al contrario, il suo effetto tonificante può essere riscontrato anche sui glutei che sono di solito tra i muscoli più difficili da tonificare e rassodare durante la palestra.

Svantaggi

Gli elettrostimolatori a fascia hanno diversi vantaggi, il loro impiego però potrebbe essere sconsigliato ad alcune persone e si possono riscontrare alcuni svantaggi nel loro utilizzo.

Tra i principali svantaggi degli elettrostimolatori a fascia troviamo:

  • L’impossibilità di utilizzare questo strumento per altre zone del corpo oltre gli addominali e i glutei
  • Prima di utilizzarli hanno bisogno di essere ricaricati, oppure necessitano delle batterie
  • La fascia è sconsigliata alle donne incinte e a coloro che soffrono di epilessia
  • L’elettrostimolatore a fascia ha effetti principalmente in termini di fitness

A differenza degli elettrostimolatori Tens e Ems con gli elettrodi, la fascia addominale elettrostimolante permette di migliorare solo lo stato dei glutei e degli addominali. Questo prodotto non ha molti svantaggi, devono essere ricaricati spesso e non è indicato alle donne durante la gravidanza o nel periodo mestruale. Infine, differentemente agli elettrostimolatori combinati o tens, questo è uno strumento impiegato principalmente per riuscire a migliorare la tonicità muscolare e non è consigliato invece a coloro che hanno bisogno di fare terapie specifiche o desiderano alleviare i dolori articolari e muscolari.

 

Il migliore in assoluto: Gymform ABS a Round PRO Platinum

Gymform ABS a Round PRO Platinum Versione completa con 3 programmi aggiuntivi S/M, L/XL originale in TV
  • Gymform ABS-A-Round Pro Platinum, versione completa con 3 programmi è un eccezionale kit per il fitness EMS, sarai più snello in 2 settimane con soli 10 minuti al giorno.
  • L'unica cintura con allenamento a 360 gradi per la parte centrale del corpo (EMS). Allena contemporaneamente fianchi, schiena e pancia.
  • Con la cintura Gymform Abs-A-Round Pro Platinum hai la tua palestra personale a zone: addominali: per una pancia forte e piatta. Addominali obliqui: via la ciccia in vita. Dorso: elimina il grasso sulla schiena.
  • 99 livelli di intensità, 891 esercizi, 3 canali, 9 programmi. 3 nuovi programmi: brucia grassi, allenamento del muscolo che brucia i grassi grazie alle contrazioni del muscolo, mantiene il tuo corpo in forma.
  • Contenuto della confezione: 1 Gymform ABS-A-Round Pro Platinum, 1 cintura mini.1 libro di diete (lingua italiana non garantita). 1 borsa per il trasporto. 1 tabella con gli obiettivi degli allenamenti, 1 manuale istruzioni in 7 lingue (lingua italiana non garantita).

Gymform ABS a Round Pro Platinum è un elettrostimolatore a fascia pensato appositamente per migliorare lo stato degli addominali e bruciare più velocemente i grassi in eccesso dopo la palestra.

Le principali caratteristiche di questo prodotto prevedono:

  • Un kit per il fitness EMS con 3 programmi
  • 9 programmi di allenamento per gli addominali, i glutei, e per eliminare il grasso dalla schiena
  • Possibilità di scegliere tra 99 livelli di intensità
  • Programmi allenamento muscoli e brucia grassi, e massaggio
  • Fascia comoda da indossare

Caratteristiche tecniche

  • 1 cintura che si adatta alla fascia addominale, glutei, e schiena
  • 1 borsa per il trasporto
  • Manuale delle istruzioni in 7 lingue differenti
  • 1 tabella con gli obbiettivi di allenamento
  • 1 libro con consigli per la dieta

Come funziona

L’elettrostimolatore addominale Gymform ABS a Round Pro Platinum funziona con onde EMS che permette di scolpire il fisico in modo efficace. Per utilizzare al meglio è necessario procedere a pulire la zona del corpo dove indossi la fascia, poi con il computer centrale che si trova sulla fascia puoi scegliere il programma e il livello di intensità per migliorare le tue prestazioni addominali, la tonicità dei glutei ed eliminare l’eccesso di grasso sulla schiena.

Opinioni

Sono felice di aver acquistato questo elettrostimolatore a fascia perché sta funzionando alla grande. La utilizzo 3 volte a settimana dopo la palestra e oltre ad essere molto piacevole, permette anche di migliorare la definizione dell’addome. Barbara.

Non pensavo che funzionasse davvero, ma poi ho deciso di provarla per eliminare quei fastidiosi depositi di grasso che avevo dietro la schiena. Da quando la utilizzo devo dire che si vedono i primi risultati, ottimo anche il libro con i consigli per la dieta. Daniela.

Sono soddisfatto dell’acquisto, dopo mesi di esercizi e addominali non vedevo ancora la tanto agognata tartaruga, ora utilizzando la fascia si inizia a intravedere! Mario.

Prezzo medio

L’elettrostimolatore a fascia Gymform ABS a Round Pro Platinum ha un prezzo a partire da 92,90 euro.

 

Rapporto qualità/prezzo: Beurer EM 35

Beurer 66300 EM 35 Cintura per Addominali
  • Alimentazione elettrica: 3 x 1.5 V AAA (tipo LR 03)
  • Circonferenza vita: circa 75 - 140 cm
  • Durata impulso: 200 μs per fase
  • Forma ergonomica avvolgente

Beurer EM 35 è un elettrostimolatore a fascia realizzato con materiali che rendono comodo l’indosso e realizzato in modo tale da stimolare al meglio i muscoli addominali laterali e anteriori.

Le principali caratteristiche di questo modello prevedono:

  • Un sistema di elettrostimolazione elettrica che permetta di migliorare la tonicità degli addominali laterali e anteriori
  • Un pannello di controllo display LCD per impostare i programmi di allenamento
  • 5 programmi di allenamento preimpostati che durano da un minimo di 22 al massimo di 31 minuti
  • Possibilità di scegliere l’intensità sino a 40 livelli differenti
  • Impulsi con 4 elettrodi che sono in grado di stimolare la muscolatura dell’addome
  • Sistema di elettrostimolazione EMS che permette di allenare al meglio i muscoli dopo la palestra

Caratteristiche tecniche

  • Alimentazione: 3 x 1,5 V AAA
  • 4 elettrodi nella fascia addominale
  • Impulsi EMS per allenare al meglio l’addome
  • Circonferenza della cintura: 74-140 cm
  • Manuale d’uso

Come funziona

L’elettrostimolatore a fascia Beurer EM 35 è una cintura ideale per riuscire a migliorare lo stato degli addominali sia obliqui sia anteriori. Per usare al meglio i programmi di questa fascia elettrostimolatrice si consiglia di seguire i giusti periodi di allenamento per le prime settimane.

Per utilizzare la fascia elettrostimolatrice di Beurer bisogna:

  • Nella prima settimana seguire un programma A che prevede livelli di intensità bassi, per riuscire così a potenziare i muscoli e poi man mano incrementare l’allenamento
  • Regolare la cintura per addominali per riuscire a seguire i giusti cicli di allenamento passando successivamente a un programma più intenso
  • Scegliere se aumentare o meno l’intensità durante l’allenamento
  • Nella seconda settimana puoi scegliere di iniziare la fase di riscaldamento per due minuti per preparare i muscoli
  • La seconda fase è quella di allenamento che cambia il tipo di programma a seconda di quello prescelto
  • Alla fine sia durante la prima che la seconda settimana di utilizzo puoi scegliere di passare alla fase di rilassamento che dura due minuti e permette di defaticare i muscoli

Opinioni

L’elettrostimolatore a fascia proposto da Beurer mi sta aiutando molto, naturalmente questa dev’essere utilizzata solo in abbinamento all’allenamento e dieta se si vogliono vedere i risultati. Devo dire che è molto comoda da indossare e la batteria a una buona durata. Se la utilizzate con costanza vedrete in poche settimane come gli addominali appaiono più rassodati e sodi. Carmelo.

Ho acquistato questo elettrostimolatore circa 3 mesi fa, lo usato mentre stavo seguendo una dieta sana e anche un programma di attività fisica in palestra. Durante questo periodo il risultato è stato ottimo. Adesso non seguo più una dieta ristretta ma vado comunque in palestra e utilizzo la fascia nei giorni di scarico. Devo dire che anche adesso si vede la sua efficacia e i programmi sono molti e anche la possibilità di scelta tra i vari livelli di intensità. Gianni.

L’elettrostimolatore muscolare di Beurer è molto valido, credo che sia uno dei migliori del mercato perché realizzato da una grande azienda tedesca. Rispetto ad altri modelli di concorrenza cinese, questo presenta degli elettrodi molto fissi perché non si usurano e si mantengono completamente fissi all’addome durante il suo utilizzo. Anche se gli elettrodi sono di ottima qualità l’azienda comunque ha scelto di metterne un paio di ricambio. Che dire super soddisfatto. Davide.

L’elettrostimolatore è davvero di ottima qualità, la consegna è stata puntuale, grazie alle sue funzionalità sono riuscita a migliorare lo stato del mio addome rilassato dopo la gravidanza. Naturalmente ho abbinato al suo impiego anche esercizio fisico e dieta, ma si notano i risultati utilizzando anche la fascia. Mariella.

Prezzo medio

L’elettrostimolatore a fascia Beurer EM 35 ha un prezzo a partire da 63,59 euro.

Il più economico: Medisana BOB

Medisana BOB Stimolatore dei muscoli addominali, TENS/EMS, 10 programmi di allenamento dei muscoli addominali, dispositivo medico - 88320
  • Cintura addominale flessibile con elettrodi incorporati
  • 10 programmi a scelta
  • 25 diversi programmi di intensità
  • Può essere indossato sotto i vestiti grazie al design piatto
  • Spegnimento automatico alla fine del programma

Medisana BOB è un elettrostimolatore a fascia che permette di migliorare lo stato dell’addome, di rendere più tonici gli addominali obliqui e migliorare i muscoli dei glutei.

Le principali caratteristiche di questa fascia prevedono:

  • Una cintura addominale morbida e flessibile con degli elettrodi incorporati al suo interno
  • Possibilità di scegliere tra 10 programmi di allenamento differenti
  • 25 programmi di intensità
  • Sistema di spegnimento automatico da poter scegliere dal suo programma applicazioni
  • Configurazione piatta della fascia per indossarla al meglio al di sotto dei vestiti
  • La fascia è riconosciuta come dispositivo medico certificato

Caratteristiche tecniche

  • Peso: 231 grammi
  • Alimentazione: Pile 3 AAA incluse
  • Manuale d’uso
  • Dispositivo medico riconosciuto
  • Sistema di impulso EMS

Come funziona

L’elettrostimolatore a fascia Medisana Bob funziona con un sistema di onde EMS che permette di migliorare la muscolatura dell’addome, e se impiegata al contrario si può eliminare il grasso presente sulla schiena. Grazie al suo sistema ad onde EMS, gli impulsi elettrici che vengono generati da questa fascia sono molto delicati e non comportano alcun cario sulle articolazioni o sui tendini. Infatti, il funzionamento della fascia addominale Medisana BOB permette di rafforzare la muscolatura nel momento in cui questa è troppo rilassata e permette di stimolare le fibre muscolari, per riuscire a migliorare i risultati che si ottengono durante l’allenamento.

Per utilizzare al meglio l’elettrostimolatore a fascia si consiglia di:

  • Pulire la zona interessata per riuscire a favorire l’attaccamento degli elettrodi
  • Indossa la fascia addominale nella zona interessata
  • Scegliere il programma che preferisci e cambia il livello di intensità
  • Imposta il timer e attendi che il lavoro della fascia si concluda

Opinioni

Il prodotto non fa alcun miracolo da solo, ma utilizzato insieme alla dieta e all’esercizio fisico permette di migliorare lo stato degli addominali. Io lo sto utilizzando tutti i giorni e permette di rinforzare i muscoli del mio addome, adesso vedo finalmente i primi segni della tartaruga. Emilia.

La fascia è molto larga e si adatta a tutti, io che ho un bacino molto prominente mi trovo davvero bene. I programmi di allenamento sono molti e funzionano tutti molto bene come gli elettrodi. Lo consiglio. Bartolo.

Sto usando questa fascia addominale da circa un mese e sempre in modo continuativo, e posso assicurare che i risultati si vedono. Il tono muscolare è migliorare e anche i centimetri del girovita sono diminuiti. Nel mentre ho fatto anche una leggera attività fisica con circa 1 ora al giorno di camminata. Consigliata a tutti. Giacomo.

Questo elettrostimolatore è arrivato puntuale e sopratutto ben imballato. Utilizzo la fascia da circa due mesi e funziona molto bene, anche perché ho notato i miglioramenti sull’addome. La fascia è molto comoda perché non necessità di gel e si adatta bene all’addome quando la si indossa. Fabrizio.

Prezzo medio

L’elettrostimolatore Medisana Bob ha un prezzo a partire da 25,99 euro.

 

Altri modelli

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  • Training dei muscoli addominali frontali e laterali grazie ai 4 elettrodi di contatto con acqua (in carbone conduttore) resistenti all'usura
  • Cintura ergonomica e regolabile (circonferenze addome 70-140 cm); elemento di controllo rimovibile e cintura lavabile a mano
  • Elemento di comando con display LCD, 5 programmi di allenamento (22-31 min), Intensità regolabile (0-40), funzione di memoria, timer per countdown, arresto di sicurezza e stato delle batterie
  • Funzioni di pausa, arresto automatico e blocco dei tasti
  • Corrente in uscita: 140 mA p-p per un carico di 500 Ohm
HURRISE - Elettrostimolatore, adominali elettrostimolatore, Stimolatore elettronico per la Pancia e la muscolatura in casa, per L'Ufficio, Il Corpo, Il Fitness
  • 【Design Ergonomico】: Ci sono 15 livelli di intensità e 6 modalità opzionali. Regola l'intensità durante la procedura da bassa ad alta secondo necessità e scegli il livello ottimale per bruciare i grassi e sviluppare i muscoli
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